お仕事 【2025年開運予告】日野橋からの絶景「日の出」と「ピンク富士」！イオン完売とカレーの最高な一日
立川・日野橋からの絶景「日の出」と朝焼けの「ピンク富士」を撮影！2026年初日の出の穴場スポット情報。イオンでのサーモン試食販売完売エピソードや、カレーマニアが唸る絶品ランチなど、開運パワー全開の一日を綴ります。
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日々の暮らし 【冬至の開運】来年2026年のラッキーアクションは富士山！寒さを楽しむウォーキングと夕焼け撮影
今日は冬至。2025年の開運ラッキーアクション「富士山」を見るために夕焼けウォーキングへ。寒さを楽しむ秘訣と、日野橋からの絶景写真、明日の日の出撮影の計画について綴ります。
愛用品レビュー 【立ち仕事の疲れ】50代でも翌朝スッキリ！皮膚からチャージしてリフレッシュする私のマグネシウム入浴・ケア術
立ち仕事で足がパンパンな50代へ。翌朝疲れを残さない私の秘訣は「マグネシウム」でした。エプソムソルト入浴の効果や、iHerbで購入できるマグネシウムクリームを使った経皮吸収ケアについて紹介します。
お仕事 【仕事の裏側】50代の立ち仕事を支える「自家製鶏ハム弁当」と、まさかの「赤ちゃん用マグ」！？
50代の立ち仕事（デモンストレーション販売）を乗り切るランチ事情。自家製鶏ハムとDEAN & DELUCAの保温スープジャー、そして接客中の水分補給に「赤ちゃん用ストローマグ」を使う理由とは？愛用の仕事道具を紹介します。
愛用品レビュー 【針ファンデ超え】全身美容鍼をやめた私が選んだ「Shakti Mat（シャクティマット）」の衝撃。痛い？気持ちいい？
針ファンデや美容鍼では満足できない方へ。スウェーデン発の指圧マット「Shakti Mat（シャクティマット）」を愛用する50代の口コミレビュー。背中のコリ解消やおでこ巻きの効果、痛みの先にあるリラックス体験を語ります。
愛用品レビュー 【足への投資】ハイヒール生活から一変！「ケアソク」全種類と「AKAISHI」で手に入れた痛み知らずの足
（ととのえる・うるおす等）を愛用する私が効果をレビュー。クリーム不要のかかとケアや、AKAISHIの調整靴、5本指シューズなど、歩くための「足への投資」を紹介します。
野鳥と自然 【毎日1万歩】50代でも楽しみながら続く！私のウォーキングの秘訣と「穴場」撮影スポット
50代で毎日1万歩を継続中！無理なく楽しく歩くための秘訣は「音楽」と「写真」でした。誰にも教えたくない地元の穴場富士山スポットや、ウォーキングが心と体にもたらす健康効果について綴ります。
お仕事 【実質100円】IKEA立川のレストランで優雅にノマド作業！Wi-Fi・電源・混雑状況を現地レポ
IKEA立川のレストランは平日午前中が最強の作業スポット！実質100円でドリンクバー付きモーニングを楽しむ裏技や、Wi-Fi・電源・混雑状況を現地からリアルタイムでレポート。ランチのプラントボールもおすすめです。
美容・健康 【捨てないで】元ヘビースモーカーの私がたどり着いた「梅酢うがい」と「白湯」の活用術
梅干しの副産物「梅酢」を捨てずに活用！元ヘビースモーカーの私が実践する、梅酢うがいと歯磨きの健康効果を紹介。喉の殺菌や口臭予防、歯茎の引き締めに。市販のマウスウォッシュより経済的で安全な天然のケア方法です。
食と健康 【夕食は作らない】タッパーから出すだけ！元・夜のプロがたどり着いた「薬味と発酵」の健康習慣
元飲食店経営の私がたどり着いた、夕食を作らない健康術。玉ねぎ酢漬けや非加熱醤油のニンニク漬けをタッパーに常備し、毎晩「出すだけ」の食事で健康に。アボカド納豆や本物のお味噌の選び方も紹介。