健康習慣

梅干しの副産物「梅酢」を捨てずに活用！元ヘビースモーカーの私が実践する、梅酢うがいと歯磨きの健康効果を紹介。喉の殺菌や口臭予防、歯茎の引き締めに。市販のマウスウォッシュより経済的で安全な天然のケア方法です。